2019年7月
マネージャーの更年期障害日記 その2 体重計に乗るのが怖い！止まらない数値…。
2019年7月17日
40代になると、食べる量を調整しても、まったく体重が減らなくなります。 運動習慣を身につけれいる人でも、少しは経験があるのではないでしょうか？ 一番、体重が減っているであろう、夕食前に計ってみても…。 まったく、変化がな […]
体育教室通信 7月号配布中！ さっそく体重と身長を入力してみたかな？
2019年7月16日
蒸し暑い日が続いています。 ほぼ、コインランドリーのお世話になっている今日この頃です。 今週から配布しております「にしもん体育教室通信 7月号」は ご覧いただいておりますでしょうか？ さっそく、入力をして試していただいた […]
にしもん体育教室通信7月号
2019年7月13日
にしもん体育教室通信7月号をPDFファイルでご覧いただけます。→ にしもん体育教室通信7月号 記事内の「BMIと適正体重高密度計算サイト」はこちらです。→ BMIと適正体重高密度計算サイト
マネージャーの更年期障害日記 その1 始まりは、喉のつかえでした。
2019年7月9日
梅雨の時期も、あと少しです。 その後は、夏休みがやってきます…ね。 子供たちには、天国なんですけど、仕事は待ってくれません（笑） 今回からマネージャーの体験シリーズとして「更年期障害日記」を スタートさせたいと思います。 […]