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- 熊本県緊急事態宣言により各教室お休みのお知らせ(1/15~2/7)
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- 新型コロナウィルス感染対策による教室のお休みについて
- 新型コロナウィルス対策のお願い
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- にしもん体育教室通信7月号
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- 7月7日(土)のあさぎり教室は、大雨のためお休みいたします。
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- にしもん体育教室通信6月号
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- ホームぺージを開設しました。
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- 風邪予防のハーブティー「カモミール」のご紹介!眠れない人にもオススメ!
- マネージャーの更年期日記 その5 恐るべし「冷え」!
- 復活!「ドライブインあじさと」テイクアウトでおいしいコーヒー飲めます。
- テイクアウトOK!カフェ スイートピー!「なかや」のもちもち回転まんじゅうも!
- なわとびの縄のつくり方です!マイ縄のすすめ💛
- 正しい知識で、しっかり予防しましょう!今が頑張り時です。
- 1月15日~2月7日まで、教室はお休みです!
- 哲也先生のアロマ生活 全身用のアロマクリーム(手荒れ)
- ロコベースリペアクリーム使ってみた!
- ヒルマイルドクリーム使ってみた!
- 処方箋なしでも買えます!その名もヒルマイルド!追加で水に強い保湿剤もご紹介。
- コスモスで買えます!紫雲膏(しうんこう)効きます。
- 手荒れ、あかぎれに効きます!外用薬ヒルドイドフォーム0.3%!
- 水曜日教室は12月お休みです!1月に、お会いしましょう!
- ダイエットと更年期障害に効きます!呼吸を深くするだけ!
- ダイエットは、まずいろんなものを計る事からスタートです!
- お豆腐のパッケージに元気が出ました!
- 接触アプリCOCOA インストール完了! ひとつづつ不安を解決していきましょうね。
- ネットがつながる!復旧作業にかかわった皆さんに感謝です。
- 脱水症状が出始めてます。この季節は、体調管理が難しい!①
- 6月いっぱいは、冷たいものを控えてくださいね。豆類を食べて元気に過ごしましょう!
- 手軽に買えるハッカ油で、夏をスッキリ過ごす!
- 久しぶりのハンバーグランチは、やっぱりおいしかった💛
- 今月は、とにかく体を動かす!夏野菜をたくさん食べるがテーマ
- お天気による体調不良に、小林製薬の「テイラック」出ました♥
- かんたんマイペットでコロナを撃退!これって便利です。
- マネージャーの更年期障害日記 その4 天気予報よりあたる、雨がふる前の体調不良
- コロナウィルスを消毒!家庭用洗剤のいろいろ、つかえる商品の一覧を発表してあります。
- 聴き方が上手い!ニュース9の有馬キャスターはお手本です。
- 新しい対話の始まり。「わかりあえなさ」から始めよう!
- 登校が始まりました!聴き方の技術でストレスを和らげましょう!
- 特別コンサルタント無料受付開始します!
- チャレンジ!ドクダミで化粧水を作ってみました。やってみる?
- なわとびの跳び方、教えます!
- ブリッジのしかたを教えます!
- 逆立ちのしかたを教えます!
- 体重の増加に注意してくだい。お菓子、食べ過ぎてない?
- 哲也先生チャレンジ!初の動画をやってみました⤴
- チャレンジ!新聞紙で袋を作ってみました♥
- 新型コロナ 子ども達に理解してもらうための教材を紹介!
- お気に入りの布マスク!ご紹介します💛
- 「柔軟体操」の取り扱い説明書!ポイントはリズムです
- 肩の柔軟性をいますぐチェック!どこまで、やわらかいかな?
- にしもん体育教室の柔軟体操を公開しています。
- 運動をする前には、必ずチェックしてね!ケガの防止につながります
- グー!チョキ!パーでくるっ!小さなお子さんから大人までチャレンジですよ♥
- お家で、できる簡単な運動!踏み台を使って体を動かしましょう!
- 学習支援テレビ番組「くまもっと まなびたいム」始動!
- 台所用洗剤でも、消毒液がつくれます!ドアノブや机は、これでやってます。
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- 熊本県のコロナ感染者の状況が、わかりやすいサイトです!
- 病院へ行かなくても、電話だけで薬はでます!
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- 手洗い・うがい・マスクがないなら、ハンカチマスク!これいいです。
- あふれる情報から、新型コロナの正確な情報を得るには?山中教授と新聞!
- 教室が2週間の突然のお休みになり、ご迷惑をおかけします。なわとびの練習のお願い
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- 特定検診の血液検査は限定的なので、注意してくださいね。
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- 話題のY字バランス!柔軟性とバランス感覚が必要です(笑)
- 大雨で、水曜日の体育教室がお休みになりました。雨の日は踏み台昇降運動がグッド!
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