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    • 哲也先生のアロマ生活 全身用のアロマクリーム(手荒れ)
    • ロコベースリペアクリーム使ってみた!
    • ヒルマイルドクリーム使ってみた!
    • 処方箋なしでも買えます!その名もヒルマイルド!追加で水に強い保湿剤もご紹介。
    • コスモスで買えます!紫雲膏(しうんこう)効きます。
    • 手荒れ、あかぎれに効きます!外用薬ヒルドイドフォーム0.3%!
    • 水曜日教室は12月お休みです!1月に、お会いしましょう!
    • ダイエットと更年期障害に効きます!呼吸を深くするだけ!
    • ダイエットは、まずいろんなものを計る事からスタートです!
    • お豆腐のパッケージに元気が出ました!
    • 接触アプリCOCOA インストール完了! ひとつづつ不安を解決していきましょうね。
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    • 脱水症状が出始めてます。この季節は、体調管理が難しい!①
    • 6月いっぱいは、冷たいものを控えてくださいね。豆類を食べて元気に過ごしましょう!
    • 手軽に買えるハッカ油で、夏をスッキリ過ごす!
    • 久しぶりのハンバーグランチは、やっぱりおいしかった💛
    • 今月は、とにかく体を動かす!夏野菜をたくさん食べるがテーマ
    • お天気による体調不良に、小林製薬の「テイラック」出ました♥
    • かんたんマイペットでコロナを撃退!これって便利です。
    • マネージャーの更年期障害日記 その4 天気予報よりあたる、雨がふる前の体調不良
    • コロナウィルスを消毒!家庭用洗剤のいろいろ、つかえる商品の一覧を発表してあります。
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    • 大雨で、水曜日の体育教室がお休みになりました。雨の日は踏み台昇降運動がグッド!
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    • 注目!お手頃、無添加&無香料シャンプーはカウブランドで♥牛乳石鹸すごいです。
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    • 相良北小学校の銘茶!きたっこ茶は、お得な500円の限定販売品!!
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    • にしもん体育教室名物!鬼ごっこは、頭と体を同時に鍛えられる運動なのです。
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    • 熊日の子育てと教育のページには最新の情報がたくさん!「親と子と教職員の相談室」
    • マット運動の基本、前転(前回りとかでんぐりと呼んでいます)を練習するときには
    • にしもん体育教室の誕生のひみつ!小学生のころ、どうしても出来なかった逆上がりのトラウマ。
    • 東京靴流通センターで靴の下取りを初体験!けっこうお得な割引でした。
    • オレンジの精油は、なぜ子供たちの緊張と不安のケアに使われるのか?その理由とは
    • どの教室も、新一年生はお疲れモードでした。やっぱり緊張する!こんなときこそコミュニケーションを増やします。
    • 家事お助けグッズ!お気に入りのマイクロファイバーふきんでピカピカ★
    • 運動の基本力をつけるには、逆立ちが一番です!続けているといいこといっぱいです。
    • お家で簡単にできる、緊張を和らげてリラックスする方法です。
    • うまくいかなかった事よりも、「できている自分」を発見しよう!
    • 体幹トレーニングのメニューは、体育教室のプログラムです。
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